Kakeksia
Kakeksiaa aiheuttaa tulehdus ja heikentynyt ruokahalu. Tämä on vakava ongelma syöpäpotilaille, koska siihen liittyy vähentynyt fyysinen toiminta, etenevä toimintahäiriö ja alhaisempi hoitovaste syöpähoitoa kohtaan.
Sinun on hyvä tietää tästä vakavasta tilasta ja haluamme tukea sinua arvokkailla tiedoilla.
Mitä on kakeksia?
Kakeksia on monimutkainen oireyhtymä, joka vaikuttaa aineenvaihduntaan. Se liittyy kroonisiin sairauksiin, kuten syöpään ja muihin kuntoon vaikuttaviin asioihin, kuten ruokahaluttomuuteen, väsymykseen tai heikentyneeseen lihasvoimaan. Jos painonlaskua esiintyy yhdessä vähentyneen ruokahalun ja tulehduksen kanssa, sitä kutsutaan kakeksiaksi. Tälle sairaudelle on ominaista lihasten menetys rasvakudoksen menetyksen kanssa tai ilman, ja se voi edetä eri vaiheissa. Syöpäpotilaiden kohdalla sitä kutsutaan syöpäkakeksiaksi.
Kakeksia on paljon enemmän kuin pelkkää laihtumista
Kakeksia on hyvin yleistä tietyissä syöpätyypeissä. Se, mitä monet pitävät vähäisenä sivuvaikutuksena, tarkoittaa paljon muutakin kuin vain harmitonta painonpudotusta. Se tarkoittaa fyysisen energian menetystä, henkisten voimavarojen ja elämänlaadun vähentymistä sekä pienentynyttä mahdollisuutta terveyden palauttamiseksi. Se on vakava oireyhtymä, koska se heikentää koko kehoa tulehduksen takia. Kakektiset potilaat menettävät pääasiassa luuston lihasmassaa ja kudosmassaa.
Kakeksia voi rajoittaa aktiivisuuttasi
Lihasmassan ja lihasvoiman menetys vaikuttaa yleensä fyysiseen aktiivisuuteen. Puutarhanhoito, pyöräily tai kävely on vaikeampaa kuin ennen, ja voimat voivat loppua nopeammin. Tämä voi vaikuttaa negatiivisesti elämänlaatuun. Vähentynyt lihasmassa voi myös vaikuttaa hoitojen sietokykyyn ja hoitovasteeseen. Jos myös aliravitsemus heikentää kehoa, ylimääräisen rasituksen torjumiseksi puuttuu tärkeitä resursseja. Tämä voi vaikuttaa suoraan hoitoosi: Tarvittavia leikkauksia ei voida suorittaa tai sädehoito ja/tai kemoterapia on keskeytettävä tai sitä voidaan jatkaa vain alennetulla tasolla.
Itse asiassa kakeksia pahentaa hoidon lopputulosta merkittävästi! Aikarajoitteista johtuen lääkärit keskittyvät usein lääketieteellisiin tekijöihin ja tietoihin potilaansa auttamiseksi. Joten tarkkaavaisuus kannattaa. Vaikka ravitsemuksen myönteiset vaikutukset on kliinisesti todistettu ja dokumentoitu, tietoisuus ravitsemuksen merkityksestä kasvaa edelleen hitaasti.
Esikakeksian ja kakeksian erot
Kuinka erottaa nämä kaksi termiä toisistaan?
Esikakeksia
Kakeksian varhainen esiaste edeltää tahatonta painonpudotusta (myös lihasmassan). Koska se alkaa vain pienellä painonlaskulla, se helposti sivuutetaan. Tämä tarkoittaa sitä, että et ehkä menetä paljon painoa aluksi, mutta tästä huolimatta aineenvaihdunnan muutoksia ja tulehduksia esiintyy. Varhainen esiaste on riski kakeksialle.
Kakeksia
Kakeksia on monimutkainen oireyhtymä, joka vaikuttaa aineenvaihduntaan. Ensisijaisesti lihas- ja rasvamassa vähenee sekä kehossa esiintyy myös tulehdusta.
Lyhyesti
Mekanismi on yksinkertainen: Kun keho ei pysty imeyttämään tarpeeksi ravintoaineita (aineenvaihdunnan häiriöiden tai ravintoaineiden saannin puutteen vuoksi), kehon ravinnon saanti vähenee väistämättä. Tuloksena on painonlasku ja aliravitsemus. Painosi toimii myös ensimmäisenä indikaattorina kakeksialle.
Aineenvaihduntaprosessien ja tulehduksen aiheuttama painonlasku tunnetaan kakeksiana. Jos syynä on syöpä, sitä kutsutaan syöpäkakeksiaksi. Kakeksiaa edeltävää varhaista vaihetta kutsutaan esikakeksiaksi.
Mitä voit tehdä estääksesi kakeksiaa?
Tarkkaile painoasi!
Voit tehdä paljon itse: Ole aktiivinen ja tarkkaavainen. Kun puhut lääkärisi kanssa, on hyödyllistä, että kirjaat painosi kerran viikossa ylös. Tee tarvittaessa muistiinpanoja myös siitä, miksi sinun oli vaikeaa syödä ja juoda tarpeeksi.
Parhaan mahdollisen ravitsemuksellisen tilan ylläpitäminen on tärkeä tapa tukea hoitoasi yleisen kunnon, elämänlaadun ja hoitotoleranssin parantamiseksi.
Huom! Ravitsemusneuvonta on välttämätöntä ruokavalion mukauttamiseksi muuttuviin ravitsemustarpeisiisi. Ravitsemusterapeutit voivat selvittää, tarvitsetko lisäravinteita tai ruoan ravintoarvojen lisäämistä esikakeksian tai kakeksian tapauksessa.
5 suositusta painon seurantaan
Aliravitsemus, esikakeksia ja kakeksia ovat paljon muutakin kuin vain kilojen laskemista. Painosi on kuitenkin ratkaiseva indikaattori. Jos se on hyödyllistä, kirjaa ylös syyt, jotka vaikeuttavat sitä, ettet pysty syömään tai juomaan tarpeeksi.
- Jos mahdollista, käytä aina samaa vaakaa kun punnitset itsesi.
- Punnitse itsesi aina samanlaisissa olosuhteissa (kengät, vaatteet).
- Punnitse itsesi aina samana viikonpäivänä samaan aikaan (esim. maanantaisin ennen aamiaista).
- Mittaa lihasmassasi tarvittaessa koulutetun ravitsemusterapeutin avulla. Voit käyttää kehon koostumuksen seurantaan tarkoitettua laitetta (kuten BIA [bioelectric impedance analysis]). Tämä analyysi ilmoittaa painosi lisäksi henkilökohtaisen rasva- ja lihasmassan määrän. Ota selvää, voitko käyttää tätä menetelmää, koska se käyttää sähköisiä impulsseja (esim. ei sovi potilaille, joilla on sydämentahdistin).
- Kerro lääkärillesi jos painosi laskee.
